旅 トキっ🕊に乗って、東京の反対側にある新潟へ。🚅
新幹線トキっ🕊に乗って、東京の反対側にある新潟に行ってきました。車窓から見える、越後湯沢から浦佐の景色は真っ白で、北海道に行かなくても、東京駅から片道2時間ちょっとのところに、白銀の世界があるんだなぁと思っていたら、新潟駅に到着してました。...
旅 
食 ポピュラーな食材 ①ちくわ レシピつき！熊本名物「ちくわサラダ」に挑戦
みなさんこんにちは。おなかぺこぺこです。久しぶりの投稿となります。突然ですが、最近、ポピュラーなものが良いなと思います。どこにでもあるもので、美味しくて、誰にでもできるってすごいことだと改めて気付きました。家庭料理や郷土料理は素晴らしいけど...
食 簡単！S&Bのシーズニングで「パエリア」に挑戦！🥘
こんにちは。おなかぺこぺこです。あっという間にこの季節がやってきましたね。そう、クリスマスシーズンです。楽しみなイベントの一つではあるのですが、年末って仕事も慌ただしく、急に寒くなるせいか体調を崩すことも多く、気力がついていかないのが本音で...
趣味 日本で唯一、2万年前の住居状遺構 史跡田名向原遺跡に行ってきました。
みなさんこんにちは、おなかぺこぺこです。突然ですが、私の趣味は縄文時代以前の遺跡を見ることです。なぜ好きかと言われると、ちゃんとした答えを見つけられず、悩んでしまい、これまで、ブログにするのを避けてきました。しいて言葉にするのなら、縄文人が...
食 ２人暮らしの食費を１ヶ月3.0万円以内に収めるコツを紹介します。
みなさんこんにちは。おなかぺこぺこです。突然ですが、みなさん１ヶ月の食費ってどれくらいかかっていますか？家族構成によっても違いはありますが、家計調査によれば、２人世帯の平均的な食費は１ヶ月当たり「６６，３２７円」とされています。物価の高騰や...
食 簡単！ごはんと炒めるだけ！S&Bのシーズニング「ジャンバラヤ」を紹介します。
みなさんこんにちは。おなかぺこぺこです。仕事をしていると、疲れ果ててもう何も考えたくない！と思うことありますよね。そんな時は、頭も働いてないから、味付けも微妙になりがちで、最後の力を振り絞ってがんばって料理したのに、味付けがいまいちでがっか...
睡眠 眠れない夜の対処法を紹介します。
みんさんこんにちは。おなかぺこぺこです。仕事が忙しかったり、うまくいかないことがあると、自宅に帰ってからも緊張やストレスがとれず、リラックスモードにうまく切り替えれない時ってありますよね。筆者はそんな夜、考え事で頭が興奮して寝付きが悪くなっ...
食 免疫力UP！納豆と相性の良い食材ランキング
みんさんこんにちは。おなかぺこぺこです。突然ですが、わが家ではほぼ毎朝、ご飯のお供に納豆を食べます。これまでいろんな食材とのマリアージュを試してきたのですが、その中でもこれは美味！っと思った、おすすめの組み合わせを紹介したいと思います。相性...
睡眠 これだけでOK！市販のカフェインレスコーヒー☕️ホット・アイスおすすめ2選を紹介します。
この記事は、生理前や生理中の方におすすめなカフェインレスコーヒーを紹介します。筆者は生理前や生理中、甘いものが無性に食べたくなるのですが、やっぱり甘いもののお供に、コーヒーは欠かせませんよね。でもカフェインを取り過ぎると、ホルモンバランスの...
食 簡単！！ レンジ以外で冷凍ごはん🍚を解凍する方法
この記事は、電子レンジを使わずに、簡単に冷凍ごはんを解凍する方法を紹介します。突然ですが、冷凍ごはんって便利ですよね。ストックもできて、レンジで解凍すれば数分で炊き立てのようなごはんが食べられる。文明の力にすっかりお世話になっていた筆者です...