おなかぺこぺこ

みなさんこんにちは、おなかぺこぺこです。突然ですが、私の趣味は縄文時代以前の遺跡を見ることです。なぜ好きかと言われると、ちゃんとした答えを見つけられず、悩んでしまい、これまで、ブログにするのを避けてきました。しいて言葉にするのなら、縄文人が...

みなさんこんにちは。おなかぺこぺこです。突然ですが、みなさん１ヶ月の食費ってどれくらいかかっていますか？家族構成によっても違いはありますが、家計調査によれば、２人世帯の平均的な食費は１ヶ月当たり「６６，３２７円」とされています。物価の高騰や...

みなさんこんにちは。おなかぺこぺこです。仕事をしていると、疲れ果ててもう何も考えたくない！と思うことありますよね。そんな時は、頭も働いてないから、味付けも微妙になりがちで、最後の力を振り絞ってがんばって料理したのに、味付けがいまいちでがっか...

みんさんこんにちは。おなかぺこぺこです。仕事が忙しかったり、うまくいかないことがあると、自宅に帰ってからも緊張やストレスがとれず、リラックスモードにうまく切り替えれない時ってありますよね。筆者はそんな夜、考え事で頭が興奮して寝付きが悪くなっ...

みなさんこんにちは。おなかぺこぺこです。今日は、横浜駅から京急線で８分、弘明寺駅から徒歩10分の場所にある横浜の秘湯、黒湯天然温泉　みうら湯に行ってきましたので紹介したいと思います。黒湯天然温泉　みうら湯みうら湯は露天風呂をはじめ、炭酸泉や...

こんにちは、おなかぺこぺこです。つい先週まで夏の暑さが続いていたと思っていたら、今週になって急に涼しくなりましたね。暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、毎年関心してしまいます。涼しくなってきたのは嬉しいのですが、この時期って季節の変化が...

みんさんこんにちは。おなかぺこぺこです。突然ですが、わが家ではほぼ毎朝、ご飯のお供に納豆を食べます。これまでいろんな食材とのマリアージュを試してきたのですが、その中でもこれは美味！っと思った、おすすめの組み合わせを紹介したいと思います。相性...

この記事は、生理前や生理中の方におすすめなカフェインレスコーヒーを紹介します。筆者は生理前や生理中、甘いものが無性に食べたくなるのですが、やっぱり甘いもののお供に、コーヒーは欠かせませんよね。でもカフェインを取り過ぎると、ホルモンバランスの...

この記事は、電子レンジを使わずに、簡単に冷凍ごはんを解凍する方法を紹介します。突然ですが、冷凍ごはんって便利ですよね。ストックもできて、レンジで解凍すれば数分で炊き立てのようなごはんが食べられる。文明の力にすっかりお世話になっていた筆者です...

この記事は、運動嫌いなアラフォー会社員の筆者が、スポーツクラブのプールを利用した体験談です。筆者は過去にスポーツクラブに通っていた時期がありました。職場の友人に誘われ、明確な目的もなく始めたため、コロナの感染拡大をきっかけに数ヶ月で退会して...